1. トップ
  2. なでしこ食堂トップ
  3. おすすめ定食

なでしこ食堂

おすすめ定食

豆乳鍋.JPG

豆乳鍋と麦とろ定食

1,380円

オーダー時間:

今が旬のきのこを豆乳で煮込んだ紙鍋とともに、松代産長芋のとろろを麦飯にかけて召し上がる、ヘルシーな晩ごはんをお楽しみください。


《内容》豆乳鍋・小鉢・とろろ・ミニサラダ・漬物・一膳麦飯・味噌汁

  エネルギー: 609kcal
  たんぱく質: 22.6g
  脂    質:  8.1g
  食物繊維:  7.9g
  塩    分: 4.2g
  アレルギー:小麦

十穀米とろろ.jpg

十穀米とろろと福味鶏のじぶ煮定食

1380円

松代名産の長芋とミネラル豊富な雑穀米に、グツグツと煮込んだ福味鶏の煮物をプラス。沸き立つ湯気が食欲を誘います。焼き味噌を添えて、サラサラっとお召し上がりください。


《内容》福味鶏のじぶ煮・焼き味噌・松代産とろろ・小鉢・サラダ・漬物・十穀米ご飯・味噌汁

  エネルギー:   691kcal
  たんぱく質:   28.2g
  脂    質: 15.1g
  食物繊維:    6.0g
  塩    分:   4.8g
  アレルギー:小麦(醤油のみ)

石焼とろろ.jpg

石焼とろろ飯定食

980円

オーダー時間:

十穀米と松代特産の長芋を石焼にした、ローカロリーの定食です。新感覚の中に懐かしさが漂います。

《内容》石焼十穀米・サラダ・小鉢・漬物・味噌汁

  エネルギー: 525kcal
  たんぱく質: 14g
  脂    質: 4.3g
  食物繊維: 5.0g
  塩    分: 3.9g
  アレルギー:小麦(醤油のみ)

なでしこ定食.JPG

なでしこ定食

1,480円

オーダー時間:

信州サーモンが石の上でジュージューと焼ける音。そして香ばしいかおりがたまらない一品です。品数は豊富でありながら、理想的な低カロリーを実現。女性のお客様には、ぜひおすすめしたい定食です。

内容
信州サーモンの河原焼き・小鉢・刺身・奉書焼・漬物・味噌汁・選べるご飯


エネルギー: 609kcal
たんぱく質:  29.2g
脂 質:  6.8g
食物繊維:  5.3g
塩 分:  4.5g
アレルギー: 卵・小麦・乳製品

おにぎり定食 (2).jpg

おにぎり定食

980円

オーダー時間:

おにぎりは、立科町の契約農家から仕入れた特Aコシヒカリを使用。素材の味わいを大切にするため、シンプルな塩結びです。卵焼きは、上田市の青山養鶏場がこだわりぬいて育てた「青山の玉子」を使用しています。

《内容》青山こだわり卵の出汁巻き・小鉢・サラダ・焼き魚・漬物・塩結び2個・味噌汁

  エネルギー: 666kcal
  たんぱく質: 28.5g
  脂    質: 15.5g
  食物繊維: 5.5g
  塩    分: 6.2g
  アレルギー:卵・小麦(醤油のみ)

メニュー

なでしこ食堂&なでしこCafe
今のイチオシ!

2008/12/27

限定メニュー

白馬産・・・信州サーモンとアボカドの彩り丼。

なでしこ食堂&なでしこCafe お問い合わせ

TEL

026-299-3855

営業時間

11:00~22:00
(ラストオーダー/21:00)
Cafe Time 平日15:00~17:00
(ドリンク・スイーツのみとなります)

定休日

第2水曜日

店舗案内/アクセス

▲ページの先頭へ戻る